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怎样教宝宝学习双脚跳

【发表时间:2019-10-20 19:43:17 来源:】

怎样教宝宝学习双脚跳

在经历了走和跑的阶段后,就可以训练宝宝双脚跳了,相比前期的那些技能,这项技能要略显难度,那该如何教他呢?

1、大人亲自示范

刚开始训练宝宝时,他肯定双腿不能同时抬起。因此,粑粑麻麻也可以先在一旁做示范,可以有意识的跳起取一些东西,双脚离地向上跳,让宝宝注意观察。这个阶段的宝宝已经学会了奔跑,可以有意识的训练他双脚离地向上跳。你也可以拿一个他喜欢的物品,拿的高高的,让他尝试通过向上跳来拿到物品。

2、通过游戏来教导

中有许多小动物都是会跳的,比如青蛙、小白免等,因此,你可以和宝宝一起模仿这些小动物来做互动,让宝宝更好的练习双脚跳这个动作。

3、跳台阶

当宝宝能稳定地将双脚跳离地离时,你就可以训练宝宝从台阶上往下跳了。刚开始时,要选择最矮的那层台阶,待宝宝有了一定的胆量,并能稳定的跳下并站稳后,再逐渐增加台阶的高度。你们可以给予宝宝一定的帮助,让他拉着你们的手跳,待他熟悉后就可以逐渐放手。

训练宝宝学跳时的注意事项:

1、要选草地、泥地、地板等有一定弹性的地方进行训练。

2、粑粑麻麻应在场多加保护,因为宝宝不懂得判断危险,会到处乱跳。

3、教给宝宝正确的跳跃姿势:双脚并拢屈膝轻轻地跳起,脚尖先着地,两臂自然摆动。


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